Durerea din regiunea lombară, constantă sau apare periodic, nu poate provoca doar disconfort, dar poate face ca viața unei persoane să fie cu adevărat insuportabilă. Oamenii care suferă de dureri de spate severe nu sunt doar lipsiți de oportunitatea de a juca sport, de exemplu, sau de muncă fizică - este adesea dificil pentru ei chiar să meargă, să stea sau să stea, ceea ce înseamnă că cele mai obișnuite afaceri de zi cu zi sunt un adevărat test pentru ei. Prin urmare, dacă o persoană are un spate în partea inferioară a spatelui, este extrem de important să înțelegem cauzele acestei boli la timp și să înceapă un tratament adecvat pentru a evita probleme de sănătate mult mai grave.
Principalele cauze ale durerii
Disconfortul și disconfortul în partea inferioară a spatelui care apar din când în când sunt adesea asociate nu cu boli specifice, ci cu efectele factorilor adverși asupra corpului uman. Vorbim despre:
- Munca în ședință, de exemplu, ședere pe termen lung la volan sau în biroul din fața computerului;
- efort fizic excesiv;
- stres lung;
- instruire consolidată în sală care nu corespund capacităților umane;
- o dietă slabă care duce la o deficiență de vitamine și urme;
- saltea cu calitate scăzută și așa mai departe.
La copii, disconfortul din spate este cel mai adesea asociat cu o postură necorespunzătoare, scaunul selectat incorect și o masă pentru clase, precum și un rucsac și încălțăminte. Greutatea excesivă este, de asemenea, capabilă să provoace dureri la persoanele de orice vârstă, mai ales dacă au apărut kilograme suplimentare într -o perioadă scurtă de timp.
Principalul lucru este că, prin eliminarea influenței factorilor de mai sus, puteți scăpa rapid de problemele cu partea inferioară a spatelui, revenind la stilul de viață obișnuit.
Cu toate acestea, dacă partea inferioară a spatelui se deranjează în mod regulat, și cu atât mai mult dacă intensitatea senzațiilor crește de fiecare dată, este foarte probabil ca acestea să fie cauzate din motive mult mai grave. Toate bolile care pot provoca dureri de spate pot fi împărțite în 2 grupuri: primele include probleme cu sistemul musculo -scheletic, iar a doua include diverse patologii ale organelor interne.
Durerea scăzută ca principalul simptom se manifestă la:
- osteochondroza regiunii lombare;
- osteoporoză;
- proeminența discului intervertebral;
- hernie intervertebrală;
- spondiloză;
- curbura coloanei vertebrale (scolioză, lordoză, cifoză);
- artrită;
- tuberculoza coloanei vertebrale;
- Myosite;
- Nevralgie intercostală;
- Ishiase.
Același grup include anomalii congenitale ale structurii coloanei vertebrale, precum și leziuni.
Dacă se reflectă durerile de spate inferioare, adică este asociată cu încălcări ale activității organelor interne din apropiere, pacientul poate dezvălui:
- Urolitiaza;
- pancreatită;
- colecistită;
- hemoroizi;
- Chlamydia;
- colită;
- boli hepatice;
- patologii renale;
- Neoplasme benigne sau de cancer ale tractului gastrointestinal.
Senzațiile neplăcute în partea inferioară a spatelui pot fi un fenomen rezidual după o răceală grea, gripă sau amigdalită, precum și o consecință a constipației frecvente și prelungite.
La femei, spatele inferior doare adesea din motive destul de naturale asociate proceselor care apar în corpul lor. Vorbim despre disconfort și despre dureri cu PMS și în timpul menstruației în sine, menopauză sau sarcină. În ultimul caz, senzațiile neplăcute din spate urmăresc adesea viitoarea mamă pentru toate cele 9 luni, intensificându -se pe măsură ce fătul crește și crește sarcina pe coloana vertebrală.
Cauzele patologice la femei sunt cel mai adesea asociate cu procese infecțioase în vagin (candidoză, vaginoză bacteriană), inflamație a apendicilor sau cochilia interioară a uterului (endometrioză), formarea de polipi sau tumori ovariene, precum și cu o reducere a uterului după aboror. În plus, femeile aflate într -o poziție au dureri de spate severe mai mici pot vorbi despre amenințarea nașterii premature sau a avortului.
Durerea și cauzele sale la bărbați, pe lângă toate bolile de mai sus, pot fi asociate cu inflamația apendicilor testiculelor sau a glandei de prostată. De exemplu, cu epidididimită, senzațiile neplăcute localizate în principal în zona inghinală se pot aplica și în partea inferioară a spatelui, iar cu prostatită, pe lângă disconfort în zona anusului, adesea partea din spate a spatelui din dreapta dă fese și fese.
Tipuri de durere
Senzațiile neplăcute care apar în partea inferioară a spatelui sunt diferite în natură, intensitate și durată. Durerea poate fi ascuțită și ascuțită sau trasă și dureroasă, abia vizibilă sau dureroasă, paroxistică sau constantă. Numai că și -a dat seama ce simte exact o persoană, se poate înțelege cum sunt cauzate aceste senzații și cum să -și elimine cauza principală.
De exemplu, durerile severe care urmăresc o persoană timp de aproape 24 de ore pe zi pot indica osteocondroză. Este dificil pentru un pacient cu o astfel de boală nu numai să ridice sau să se plimbe, dar chiar să stea, să tuseze sau să se strecoare. Însoțește dureri severe și radiculită, acoperind nu numai partea inferioară a spatelui, ci și șoldurile, fesele și picioarele inferioare. În același timp, disconfortul și senzațiile neplăcute se intensifică, trebuie doar să încercați să schimbați poziția corpului sau să mergeți.
Durerea acută de spate inferioară în majoritatea copleșitoare a cazurilor indică mușchii de întindere, mișcări excesiv de bruște, efort fizic excesiv, leziuni, hipotermie sau stins lung într -o poziție inconfortabilă. În același timp, pacientul suferă de „ticăloșii” astfel -numiți, care se simte ca un șoc. Durerile dureroase sunt caracteristice, în primul rând, pentru procesul inflamator din mușchi. Cel mai adesea, ei sunt însoțiți de rigiditatea mișcărilor, din cauza căreia pacientul trebuie să abandoneze orice manifestări de activitate și să observe odihna la pat timp de câteva zile.
Durerea periodică poate fi cauzată de efortul fizic neregulat, o poziție incomodă a corpului în timpul muncii sau somnului, precum și patologiile unor organe interne. Ei dispar complet imediat ce reușesc să recunoască și să elimine sursa lor. Dacă cauza sănătății precare nu a fost găsită la timp, iar boala a reușit să câștige un impuls, disconfortul asociat cu aceasta poate deveni cronică. Vorbim despre procese inflamatorii sau modificări degenerative ale structurilor osoase și cartilajului, leziuni ale fibrelor nervoase și tulburărilor circulatorii în vasele picioarelor.
Există, de asemenea, dureri locale și generalizate. La primul disconfort, este simțit într -un singur loc în regiunea lombară sau se aplică numai zonelor din apropiere, de exemplu, fese sau șolduri. În cel de -al doilea caz, sindromul durerii acoperă întregul spate, zona pelvină și picioarele, inclusiv picioarele și degetele.
Când poți face fără îngrijiri medicale?
Primul lucru de făcut atunci când simțiți disconfort și dureri de spate este doar să vă relaxați puțin. Este posibil ca motivul acestor senzații să fie în oboseală obișnuită, stres și experiențe nesfârșite sau un scaun de birou în general incomod la locul de muncă. Dar dacă durerea nu scade sau, pentru o perioadă scurtă de timp, se întoarce din nou, amânarea unei consultări de specialitate este pur și simplu inutilă. Mai mult, dacă se aplică simultan la partea inferioară a spatelui, șoldurilor, picioarelor inferioare și picioarelor sau este însoțită de o pierdere de sensibilitate în aceste zone. Un motiv bun pentru vizitarea unui medic este, de asemenea, rănit - nu numai accidente de mașină grave, ci și Banal, la prima vedere, căzând pe spate în timpul gheții. În orice caz, dacă durerea severă din partea inferioară a spatelui nu scade timp de 2-3 zile la rând, devine periculos să depui o călătorie la medic.
În plus, este necesar să acordați atenție altor simptome alarmante, care indică cauzele secundare ale durerilor de spate inferioare legate de patologiile organelor interne:
- Pierderea în greutate rapidă și nerezonabilă, fără diete sau sporturi armate. În combinație cu dureri de spate frecvente, o scădere accentuată a greutății corporale provoacă suspiciuni ale tumorii maligne a pacientului.
- În ultimele timpuri, boli infecțioase ale vezicii urinare și a rinichilor. Disconfortul în regiunea lombară la astfel de pacienți poate indica dezvoltarea pielonefritei.
- Întărirea durerii după odihnă sau dimineața. Este considerat unul dintre semnele bolii Bekhterev.
- Creșterea temperaturii corpului, febra.
- O scădere a sensibilității pielii, precum și probleme cu urinare și defecare, ceea ce poate fi rezultatul deteriorării măduvei spinării.
Consultarea unui medic în durere și disconfort în partea inferioară a spatelui este necesară pentru pacienții de peste 50 de ani din cauza unui risc ridicat de osteoporoză la această vârstă, în special la femei în timpul menopauzei și sub 20 de ani. În plus, orice disconfort în spate nu poate fi ignorat după o vătămare, indiferent de cât timp s -a întâmplat, cu modificări grave ale testului de sânge și dacă tratamentul tradițional utilizat în astfel de cazuri s -a dovedit a fi ineficient.
Cine poate ajuta?
Există atât de multe motive care pot provoca aspectul de disconfort și durere în partea inferioară a spatelui în regiunea lombară, încât este destul de dificil să ne dăm seama de ce specialist este mai bine să cauți ajutor. În primul rând, trebuie să vizitați terapeutul, dar dacă durerea s -a produs după o cădere sau o lovitură, pacientul are nevoie de consultare a unui traumatolog. Terapeutul, după ce a efectuat o examinare inițială și a colectat o anamneză, trimite de obicei pacientul unui neurolog sau reumatolog pentru a prescrie analize suplimentare și examene necesare diagnosticului.
În prezența simptomelor concomitente, pacientul poate fi direcționat pentru consultări suplimentare către specialiștii restrânși. De exemplu, un bărbat cu dureri care dau nu numai în partea inferioară a spatelui, ci și în regiunea inghinală, este necesară o examinare a urologului pentru a face un diagnostic final, iar o femeie cu o infecție vaginală suspectată ar trebui să fie vizitată de un ginecolog.
Metode de diagnostic și tratament
Doar un specialist calificat poate determina modul de tratare a durerilor de spate inferioare, făcând un diagnostic final după teste și examinări. Cele mai frecvente metode de diagnostic utilizate în acest caz sunt imagistica prin rezonanță calculată și magnetică. Printr -o rază X, puteți detecta o încălcare a structurilor coloanei vertebrale, vedeți semne de inflamație și terminații nervoase stoarse. CT oferă o imagine mai detaliată, permițându -vă să priviți practic adânc în coloana vertebrală și să studiați în detaliu patologiile existente, iar folosind RMN, puteți evalua starea măduvei spinării, a vaselor de sânge, a mușchilor și a identifica posibilele hernii intervertebrale.
În plus, pacientul poate fi direcționat către un test general de sânge care permite nivelului de leucocite să identifice inflamația sau infecția și, prin anemie pronunțată, o presupunere că pacientul are neoplasme benigne sau de cancer. De asemenea, cu dureri de spate inferioare, analiza urinei este adesea necesară pentru a exclude posibilele boli ale rinichilor.
După ce a primit toate rezultatele necesare, medicul selectează cea mai bună opțiune de tratament care poate fi conservatoare sau operațională. Intervenția chirurgicală este utilizată numai în cazuri extreme, prin urmare, tratamentul, de regulă, se reduce la terapia medicamentoasă, gimnastica specială, masajul, fizioterapia și, dacă doriți, utilizarea rețetelor de medicamente tradiționale pentru a îmbunătăți starea pacientului fără risc de efecte secundare grave.
În primul rând, accentul este pus pe ameliorarea sindromului de durere pentru a atenua starea pacientului și a merge la terapie de exercițiu și proceduri fizioterapeutice. În cele mai multe cazuri, analgezicii convenționali sunt efectiv să facă față durerii în regiunea lombară, dar, dacă este necesar, pacienților li se prescriu medicamente pe bază de droguri, permițându -le să facă față atacurilor acute.
În plus față de tablete, injecțiile și medicamentele de acțiune locală sunt, de asemenea, utilizate pentru a elimina durerea și disconfortul în spate - geluri și unguente, care nu numai că ameliorează senzațiile neplăcute, dar, de asemenea, ameliorează inflamația, îmbunătățind circulația sângelui în zona afectată. În cazuri severe, blocajul - calmante, care sunt introduse direct în țesuturi profunde, pot fi prescrise pacientului.
Următoarea etapă a tratamentului este o scădere a inflamației, pentru care sunt utilizate medicamente anti -inflamatorii non -sterioidice. Dacă este necesar, relaxanții musculari care ameliorează atât durerea, cât și crampele musculare, condroprotectorii, restabilirea țesuturilor cartilaginoase deteriorate și vitaminele din grupa B, întăresc funcțiile de protecție ale organismului. În plus, dacă durerea de spate nu este asociată cu patologiile coloanei vertebrale, dar sunt cauzate de infecții, de exemplu, care afectează rinichii sau organele genitale, este nevoie de antibiotice.
Complexele special dezvoltate de exerciții fizice sunt o altă componentă obligatorie a tratamentului durerii în partea inferioară a spatelui. Cu o implementare regulată, este posibil nu numai să eliminați disconfortul și tensiunea musculară în spate, ci și frânarea procesului inflamator, îmbunătățind alimentarea cu sânge în zona rănită.
Cursul masajului profesional, care este neapărat prescris pacienților după oprirea sindromului durerii, ajută la încălzirea mușchilor și la slăbirea crampelor, la activarea circulației sângelui și la îmbunătățirea stării pacientului în ansamblu. În plus, acestea fac față în mod eficient durerii și fizioterapiei: electroforeză, terapie UHF, tratament cu ultrasunete, terapie cu laser, băi de noroi, acupunctură. În paralel, fondurile bazate pe rețete de medicamente tradiționale pot fi, de asemenea, utilizate - ele servesc ca un plus excelent la tratamentul medicamentos, eficient și fără riscul de consecințe adverse, eliminarea durerii, tensiunii musculare și umflarea.
Prevenirea durerilor de spate, care vă permite să evitați multe probleme de sănătate, joacă, de asemenea, un rol important. Exercițiile fizice obișnuite pot proteja senzațiile inferioare ale spatelui și neplăcute, chiar și sub formă de încărcare obișnuită de dimineață, ceea ce crește tonul și întărește mușchii, respectarea regimului de băut, o nutriție echilibrată care oferă corpului toate vitaminele necesare, mineralele și elementele de urme și, desigur, examinările obișnuite ale specialiștilor care vor ajuta să identifice și să elimine problemele posibile.